Le régime d'un gros...
Suivi de mon régime Protal de Pierre Dukan

Jour 12

Categories: , , par Hakan Altinbasak
  • Petit déjeuner : Rien
  • Déjeuner : 1 steak avec 9 bâtonnets de surimi, 1 yaourt Taillefine + 1 Coca Light
  • Goûter : Rien
  • Dîner : 1 steak avec légumes + 1 yaourt Taillefine.
Pas de pesé.
 

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