Le régime d'un gros...
Suivi de mon régime Protal de Pierre Dukan

Jour 7

Categories: , , par Hakan Altinbasak
  • Petit déjeuner : Rien
  • Déjeuner : Omelette avec 2 oeufs
  • Goûter : 1 yaourt
  • Dîner : 2 steaks
Pesé à 18H30 : 98,4 Kg sur la Wii Fit. Variation : -0,9Kg

C'était le dernier jour de la phase d'attaque. Demain je commence la phase 2 dites protéines alternatives. Je vais pouvoir manger des légumes à nouveau !!! Le régime est certes très efficace mais on a vite fait le tour lorsqu'on est quasiment limité à de la viande. Je trouve que c'est un bon début, donc je vais continuer ce régime :) 
 

1 comment so far.

  1. Unknown 13/08/2008 15:46
    Vraiment impressionné !!!
    Aller encore du courage... lol

    TWOOOOOOOO.labrute.com

Something to say?