Le régime d'un gros...
Suivi de mon régime Protal de Pierre Dukan

Jour 27

par Hakan Altinbasak
  • Petit déjeuner : Rien
  • Déjeuner : 1 galette de son à l'édulcorant
  • Goûter : Rien
  • Dîner : 2 steaks hachés
Pesé à 18h15 : 93,8 Kg sur la Wii Fit. Variation : -1,0Kg.
 

2 comments so far.

  1. Unknown 03/09/2008 23:38
    Près de 10 kg en moins d'1 mois, c'est efficace même si cela semble particulièrement contraignant. Cependant, attention à l'effet YOYO (reprise du poids perdu à l'arrêt du régime).
    Par contre, tu ne mentionnes aucune activité physique. Est-ce un oubli, un manque de temps ou bien un manque de motivation ?

    Aller !!! Bon courage...
    Momo
  2. Ngo 17/01/2009 15:31
    En tout cas, les résultats actuels du régime sont flagrants... tu ressembles vraiment à cet acteur turc que j'ai encore oublié le nom ;)

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